完全没有了野狼拳原本的凶狠、毒辣。

內在的变化，缺少了丝滑、流畅。

招式变化之间，很是凝滯、僵硬。

这些都显现在很细微之处。

但匯聚在一起，从外表也就显露出来了。

练了一个时辰，僵硬的身体得到了一些舒缓。

明月也已经升到中天。

“呼~”

陆北风缓缓收功，活动放鬆了一下筋骨。

去冲了个澡，就躺进了被窝。

眼睛一闭，看向八卦炉。

隨手將恢復的普通气血，投入八卦炉精炼。

“精炼气血+5缕”

“【修为】：气血200缕（精135缕）”

突破消耗了十缕精炼气血。

之后修炼也恢復了五十缕普通气血。

气血恢復的速度，直线飆升。

“还不错。”

陆北风满意的点点头，又看向金钟罩圆满的精炼条件。

“【横练】：金钟罩（大成），铁布衫（小成）”

“金钟罩（大成），精炼条件：炉蕴万缕，药材精华万缕”

“万…万…万缕…”

陆北风心儿颤抖，牙齿打颤。

他攒了这么久的炉蕴和药材精华，都还差一小半呢。

简直是抢劫！

“果然，『功法圆满，改易根骨』，不是一件容易的事情。”

陆北风摇头嘆息，眼不见为净。

他收回注意力，困意袭上心头，缓缓沉入梦乡。

梦中，他化作一口佇立在天地间的铜钟。

任凭时光流逝，岁月变迁。

始终岿然不动。

仿若永恆。

突然，魔佛降临。

遮天的巨掌將铜钟拿起，掛在恢弘的寺庙。

每天早晚被敲响。

“当、当、当~”

···

“该死的魔佛！”

睁开双眼，呆呆的看著暗淡的屋顶。

陆北风无力的瘫在炕上，心中狠狠咒骂。

“精炼气血+5缕”

“【修为】：气血200缕（精140缕）”

“不错，不错。”

陆北风心情好了很多，起身穿好负重砂衣。

开始了轻功环城游的修炼。

僵硬的身体也在跑动中徐徐舒缓。

早餐打了两银幣的凶兽肉。

陆北风边吃，边感受体內的情况。

有了金钟罩的蕴养，肠胃蠕动的很凶猛。

消化、吸收能力变得很强。

又硬又柴的凶兽肉落入胃袋，胃袋好似化作了磨盘。

將其磨成粉末，送入肠道。

被消化、吸收。

化作滚滚热流，在体內涌动。

“照这情况，普通的熟肉，恐怕已经无法满足大成金钟罩的需求了。”

陆北风心中暗嘆。

接下来还有铁布衫呢。

双倍加持，需求就更大了。

“不过也是好事。”

“吃得多，消化、吸收的多。”

“气血自然恢復的更快了。”

陆北风感慨著走出大食堂，在前方练武场战起桩功。

推动体內涌动的热流，向著四肢百骸、五臟六腑渗透。

等到伙计们开始上工。

他也迈步进入二汤院，开始了巡视煎药房。

看著伙计们忙碌的生火，熬煮汤药。

陆北风心中突然有些感慨。

怪不得都喜欢当领导。

这看著別人忙碌，还真有些爽感。

“练武了…”