夏恩后退两步，摘下护目镜，双手叉腰，满意地打量著眼前这片自己一手一脚打造的训练营地。

他环顾四周，这个仓库的实际空间比他当初预想的还要大。

按照现在的布局和利用率，轻鬆容纳十几个人同时进行不同项目的训练完全没问题。

要是以后按课时收费的集训课开始红火起来，把这些並多多买的二手器械往边上再紧点空间，让二十多个人一起跳波比跳，估计也塞得下。

环顾完毕，夏恩关掉仓库的灯，打开排气扇。

保持通风是关键，他可不想自己的“训练圣地”没过多久又变得一股霉味。

他推开连接酒吧的后门，喧囂声混杂著啤酒和菸草的气味朝著他扑面而来。

午后的艾伯莱酒吧人不多，只是零零散散地坐著几个熟客。

当然，吧檯二人组——汤米和克米特，现在是雷打不动地坐在老位置上，对著酒杯交流著南区最新或者最旧的八卦。

而吧檯后面，凯文正百无聊赖地趴著，手指有一下没一下地拨弄著一堆啤酒瓶盖，更准確地说，他是趴在自己那圈明显膨胀了一圈的肚腩上。

这才一周多的时间，凯文虽然是严格执行了夏恩“多吃，但少喝酒”的指示。

但他有些受不了夏恩这些过於清淡的饮食，再加上他在酒吧这环境里难免破戒，三天两头偷偷给自己加餐，汉堡、披萨、可乐来者不拒。

现在，成果斐然，凯文整个人肉眼可见地圆润了一圈，侧腰的赘肉也堆积了起来。

夏恩凯文的肥肉，心里反而很满意。

“养膘”计划进展顺利。

再这样下去一周，一个標准的“啤酒肚中年”形象就塑造完毕了。

到时候，把一个生活中常见的大胖子练成肌肉猛男，这可比把一个本来就有些训练痕跡的人练回肌肉的过程更具衝击力。

“哟，凯文。”

夏恩走过去，伸手跟他打击了个掌，顺便不客气的在他那弹性十足的大肚腩上拍了两下，发出“啪啪”的轻响。

“状態不错啊！保持下去，再过一周，我们就正式开始地狱训练。到时候，希望你还能笑得出来，我的训练可是很严格的。”

凯文抬起头，自己也揉了揉圆滚滚的肚子，咋舌道：

“兄弟，我这可是为了你的『艺术』视频做出的巨大牺牲，懂吗？你要是最后没把我练成海报上那种猛男，我就每天半夜去你家地下室门口敲门，什么都不干，就在外面哭！”

“哈哈哈！”夏恩被他的话逗乐了，“行啊，那我乾脆把门拆了，直接坐里面听你哭，我最喜欢听著哭声睡觉了。”

这时，旁边一直竖著耳朵听的汤米把嘴里那口啤酒咽了下去，忍不住问道：

“嘿，夏恩。你这几天老在那扇门后面捣鼓，神神秘秘的，到底在搞什么名堂？別告诉我你和凯文准备在里面开个小赌场？有好玩的……可別忘了我们！”

旁边的科密特立刻醉醺醺地附和道：“对！是不是开了个斗狗场?还是別的什么更刺激的...”

说著，科密特脸上露出我懂得笑容，但隨即补了一句，“如果开的是地下斗狗场，我压卡尔，因为那小子看起来就很会咬人。”

听著这两酒吧二人组不著边际的话，夏恩翻了个大大的白眼，“闭嘴吧，哪天警察真来这里搜查了，我就先把你们两个推出去当样板。”

夏恩说完，从吧檯上拿了块抹布，拍了拍身上的灰尘，然后把话题带到了自己这边的『事业』上：

“不是什么赌场狗场，是我自己的一个小健身场地。如果你们哪天想减掉这些被毒啤酒泡大的肚子，想练点真东西的话，隨时可以找我，我给你们打友情价。”