第131章 林红缨很全面（求月票）

是夜，月黑风高。

一个身影灵巧地爬过学校的围墙，直接上了教学楼的主楼。

站在五楼最高处，黑影从书包里掏出一沓沓的纸张，隨意飘洒在风中。

风会將这些纸张带到校园內的各处角落。

半个小时后，黑影又从另一处围墙翻出，骑上早就藏起来的摩托车，慢悠悠离开了此处。

来的时候，书包鼓鼓囊囊。

离开的时候，书包成了扁的。

第二天，陈北还在睡觉，便收到了一条传呼，上面只有三个字，“是你么？”

陈北回了一句，“你操心太多了，好好上课。”

“嗯！有你我什么也不怕！”

突然，林红缨推开他的窗子，陈北顿时觉得头顶上凉颼颼的。

“我还在睡觉呢。”

“醒了就起床，你不是让我教你功夫，一起修身养性么？我看你最近也没怎么学习，不熬夜了，就起来跟著我一起练吧。”

“明天行不行？”

“明天何其多，需要我进来给你穿衣服么？”

“不用！”

陈北只好爬起来，脸都没洗就被林红缨拽了过去。

在陈北的注视下，林红缨摆了一个非常怪异的动作。

身子侧朝一个方向，双腿弯曲，一前一后，双掌伸开，同样一前一后。

“林红缨，你不会是在耍我吧，站桩我看的也不少，有三体桩、混元桩、扎马步，怎么没见过这种练法？”

“这是心意拳中的鸡步桩，耗时最短，你每天只需要练习5分钟就可。”

“这也太丑了，你这样一说，还真像是一只大公鸡。”

“別废话，你练不练？”

“练！不就是五分钟么？”

陈北按照林红缨的样子也摆了个鸡步桩的样子，隨即就感觉身体一僵，身体歪倒在地上。

这把林红缨嚇了一跳，刚准备上来捶他，陈北抱著腿说道：“没事，就是抽筋了，我缓一缓。”

林红缨嘆了口气，“你还是先拉伸吧，把筋骨拉开之后再练，要不然恐怕连一分钟都坚持不了。

"

“你放屁。你等我先压压腿。”

陈北好了之后，先围著院子跑了两圈，让身子热起来，隨后將腿搭在窗台上，开始压腿。

活动开之后，他按照林红缨的动作，摆开了鸡步桩，林红缨过来给他纠正了一下，让他三尖对齐（鼻尖、膝尖、脚尖），中心放在中线，尾间压低悬空，腹部逆式呼吸，精神內守。

陈北站了一会，就感觉汗如雨下，瞬间就將衣服打湿了。

“不行了，我站了有几分钟了？”

林红缨笑道：“几十秒。”

“你没骗我吧，我感觉过了很长时间。”

“这个站桩比较难，一点点练吧，今天就先到这里，等会我教你一套拳。”

“不行，说五分钟就必须五分钟，我可不是那种偷懒的人。”

陈北从传呼机上调好时间，定好时，又蹲了下去。

这一次，站了两分多钟。

隨后他又分三次，才把五分钟的桩站完了。

不过，他身上也像是被大雨淋过一般，衣服都湿透了。

林红缨点点头，“可以，不怕吃苦才能把功夫练好。”

“接下来，我要教你的是心意拳，刚才这个鸡步桩就是脱胎於这套拳法中。你看这几个动作顶、撞、撩、拉、坐，夹，正好能跟这个桩对应起来，只要是稍微一外延，就可以打人。”

林红缨一边说，一边站著步伐给陈北演示，在表演撩的时候，陈北就感觉胯下凉颼颼的。

这是撩襠啊，那还不把人一下子给废了？

不过，这个夹倒是有点意思！

“心意拳讲究手与足合，肘与膝合，肩与胯合，心与意合，意与气合，气与力合，配合鸡腿，龙身，熊膀，鹰爪，虎抱头，雷声等六法，发力刚劲雄浑、短促。据说这套拳法是岳爷爷传下来的。”

陈北肃然起敬，“原来是岳爷爷传下来的，那我好好练。”

“心意拳的拳理，其实跟大枪钻缠裹有些相似的地方，等你掌握好了基础拳法，我就教你大枪，两相印证下能掌握的更好。”

“好”

心意拳的招式並不难记，但是林红缨在教的时候，却是严格到了极点，每一招一式，手摆放的位置，脚踏出的步伐，身形的標准，都要给他纠正，这让他觉得自己像个废物。

练了半个小时，陈北身上的汗又出了一层。

洗完澡之后，陈北问道：“我也看你教南南和笑笑练，她们怎么出不了我这么多汗？”

林红缨没有回答他，而是端著盆子进入了洗澡间。

这让陈北有些无语，我受你摆布了一早晨，惹著你了么？

两人来到公司，许妙紧跟著就进了办公室，“林红，陈总，昨天晚上，公司里好像进贼了！”

“被偷了什么？”林红缨问道。

“偷了两包列印纸。”

陈北立刻就知道，这是对方故意这么问的。

她明明知道昨天晚上自己走的最晚，还这么问，这是欠敲打了。

果然，林红缨的下一句便问道：“昨晚谁走的最晚，今天谁来的最早？”

陈北说道：“我用了，我列印了点东西。”

“哦，那没事了，原来是个误会。”

许妙出去后，陈北说道：“这个人事行政部经理，好歹是个中层干部，还大惊小怪的。”

“我倒是觉得她挺尽职尽责的。”

陈北也没再说什么，两人开始各忙各的，林红缨处理公司的文件，陈北拿出宋韵给的一模试题，开始做。

坐了片刻他又想到一件事，便给谢林打了个电话。

“你回来了么？”

“昨晚上回来的，咋了，那群人太他妈的能喝了，喝的我现在还头晕。”

陈北笑道：“也不知道你喝的什么劲，是我去签合同，又不是你在签合同，用得著这个庆祝法？你自己的钢结构业务弄明白了么？”

谢林：“.

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