更重要的是，当他专注於八段锦的呼吸与拉伸时，能清晰地感觉到丹田处的暖流，隨著一呼一吸，如同潮汐般缓缓涨落，流转的速度似乎比平时自行运转快了一丝，且更加凝练纯粹。那种因吞噬不同蛇类而残留的、极其微弱的杂质感和不协调感，竟在这缓慢的导引中被一丝丝地淬炼、融合。

一个月后的某天清晨，江明月正在练习“两手攀足固肾腰”这一式，他弯腰俯身，双手尽力去够脚面，配合著深长的呼吸，感受著腰背腿部的拉伸。忽然，他感觉脊柱深处传来一阵极其轻微的“嗡”鸣，仿佛某种桎梏被打开，一股热流自尾閭升起，沿著脊柱缓缓上行，虽然微弱短暂，却带来一种难以言喻的通透舒泰之感。

他收功站立，只觉得浑身暖洋洋的，疲惫一扫而空，精神格外清明。握了握拳，力量似乎没有瞬间暴涨，但运转起来更加圆融如意，对身体的掌控力，尤其是对体內那几股不同特性的微薄力量的协调，明显提升了一个层次。

“师父，弟子感觉……身体似乎有些不同了。”吃早饭时，江明月忍不住对李大夫说道。

李大夫捋须微笑，眼中带著瞭然：“导引之术，贵在坚持。其效不在一时，而在日久天长。调和阴阳，疏通经络，壮骨益髓，润泽臟腑。你年少根基好，感受自然明显些。切记，此乃养生之道，强身健体，延年益寿为正途，莫要用於爭强斗狠。”

“弟子明白。”江明月恭敬应道。他心中豁然开朗，这养生功夫，与他吞噬蛇类的强化方式，竟是两条截然不同的路径。吞噬如同烈火烹油，迅猛却难免驳杂；而导引则如文火慢燉，温和却能纯化根基，调和內外。两者结合，相辅相成，让他前进的根基打得越发牢固。

他將这份感悟用於日常。进山捕蛇採药时，他会刻意运用五禽戏中领悟的发力技巧和步法，使得动作更有效率，消耗更少体力。休息时，则练习八段锦中的某些姿势调息，快速恢復精力。他甚至尝试在开启“蛇瞳”时，结合导引术的呼吸法门，发现精神力的消耗似乎也减缓了一丝。

家中的生活依旧平静而温馨。母亲见儿子跟著李大夫学习后，气色愈发好，身形挺拔，眼神清正，心中更是欣慰。丫丫也时常模仿哥哥在后院比划，童趣十足。

这一日，江明月从山里回来，不仅带回了猎物，还背回了一大捆李大夫指定的、生长在悬崖边的“络石藤”，此藤祛风通络，用於治疗风寒湿痹。这捆藤分量不轻，以往他虽能背动，却也需耗费不少气力。但这次，他运用导引术中的呼吸法门和熊形步法，竟觉得肩背受力均匀，脚步沉稳，一路行来並不觉得十分疲惫。

李大夫看著他轻鬆地將藤卸下，气息平稳，额角只有微汗，眼中讚许之色更浓，却也只是淡淡说了一句：“根基打得不错。明日开始，为师教你辨认一些常用於『药浴』的草药。”

江明月心中一喜，知道这是师父要开始传授更深层次的养生法门了。他仿佛看到，一扇关於如何系统性地强化自身、挖掘潜力的新大门，正在师父的引领下，向他缓缓敞开。这条路，虽然进展缓慢，看不到立竿见影的惊人变化，却每一步都走得踏实，充满了令人安心的力量。而这，正是他最需要的。