“皮锁气，此为第一叠——『皮囊鼓风』！”

老宗没有动气息，用腹语发声的方式讲解道。

“练皮金身，皮膜坚韧致密，足以锁住元气不泄。”

“你小子一身金皮，这一步天然占优！”

“跟我一起吸——”

陈轩立刻模仿。

调动金皮境界。

霎时，他只觉自己坚韧的皮肤仿佛化作了一层无形的膜。

能將吸入的空气与体內微弱的元气死死锁住，从而一丝不漏。

身体微微鼓胀，那种充实感更是油然而生。

宗启同紧接著就是一声悠长沉浑的闷哼从喉咙深处滚出。

犹如老牛在低哞。

“哼…气沉丹田，鼓盪臟腑！”

“此为第二叠——『五內雷鸣』！”

隨著闷哼，他那高高隆起的胸膛缓缓平復。

而原本凹陷的腹部却如同充气般鼓胀起来。

腰腹间的肌肉蠕动发出低沉的声响。

就好像有一阵闷雷滚过云层的动静。

那是气在冲刷和震盪五臟六腑。

陈轩屏息凝神。

引导著那股被锁住的气流沉入小腹。

刚一尝试，便觉腹內翻江倒海。

那股气非常暴烈，堪比烧红的铁水灌入脆弱的皮囊。

若非有金皮锁住外部，又有强大的体魄和命元硬抗，这第一下就得一泻千里。

他强行控制气流在臟腑间震盪冲刷。

每次闷雷声都伴隨著撕裂般的痛楚与奇异的舒爽。

杂质在被这种吐纳锤炼下正在被排出。

而所谓的第三叠却是无声之音。

只见宗启同双目精光驀然暴涨，那鼓胀的腹部也恢復原状。

这时，有一股无形的气流以其身体为中心扩散开来。

训练室地上的灰尘被吹出一个清晰的圆痕。

他周身骨骼则发出了“噼啪”脆响。

从脚趾骨节一路爆响至天灵盖。

“呵…气透骨髓，神返先天。”

“此为第三叠——『髓海生涛』！”

“引气入骨，震盪髓源，激发先天之精！”

“这一步最险，也最见根基，足以让你练到蕴脏之后！”

“好了，吐气——”

陈轩感到那股肆虐臟腑的气流，在吐气的时候找到了宣泄口。

而在宣泄的过程中，他浑身骨骼剧痛。”

就像是有无数根烧红的钢针在骨头內外刺出。

他闷哼了一声，脚下不由得一沉。

那层硬木地板“咔嚓”一声，被他踩出了个脚印。

汗水逐渐湿透衣衫。

又在炽热的体温下很快蒸腾起白雾。

他在这个时候，似乎能內视到那股狂暴的气流正在震盪他的骨髓。

宗启同缓缓收势，吐出一口尺许长的白气。

看上去气息悠长。

“看清楚，记住了？”

“皮囊鼓风锁元固本是你当前重点要掌握的。”

“而五內雷鸣震盪淬炼腑臟以及髓海生涛激发髓源精血，则属於进阶难度，它们三叠循环，是淬体正途！”

“你金皮已成，根基雄浑得不像话，这三叠浪吐纳法难度虽高但正合你用，可以一路用到蕴脏境。”

“但记住，提前淬炼臟腑骨髓的消耗极大，元气的补充是关键。”

……