將qq农场上刚种下的薄荷加速完之后，叶凌並没有继续停下。

他能察觉到体內的冰凉少了一些，似乎是被消耗了一样。

察觉到这点变化的叶凌忽然觉得按照计时的方式可能並不能精准计算出生效时间，所以为了能一次性搞清楚，

叶凌选择继续刷圈。

跑步过程中，叶凌还发现冰山薄荷对於锻炼的另一帮助，那就是略微减缓自身发热发麻的感受。

按照以往，刷完三圈的他已经能清晰的感受到小腿已经发热发酸了。

只不过今天却缓解了不少。

叶凌之前没了解过具体的健身知识，所以並不清楚这样会不会影响锻炼的效果。

但叶凌却知道，这样的条件下，他確实能比平时多跑些距离。

再加上清爽的感觉是传遍身体各处的，由此他推断，不仅是跑步，其他运动和锻炼都能起到这样的效果。

保持著这个速度，又刷了两圈之后，叶凌再也撑不住停下来了。

冰山薄荷的效果还在，只不过他已经没有体力了。

冰山薄荷虽然可以减少他对於周围燥热环境的感受，但体力的消耗是没有改变的。

喘著气看了眼已经被汗渍浸透的t恤，叶凌顿时觉得收穫感满满。

进步的成就感油然而生。

今天比昨天多跑了两圈。

如果每天都坚持锻炼，每天都进步一点点，那么將身体锻炼成运动员那样就指日可待了。

有了冰山薄荷的帮助，坚持和自律变得更轻鬆了。

站起身，慢慢的走向操场大门。

他得先买瓶水，然后回宿舍洗个澡先，不然黏糊糊的吃饭都会吃不好的。

希望宿舍的人都洗好澡了。

叶凌期盼著，可现实却和他的期盼背道而驰。

等叶凌走后，一棵大树下的几个人影这才冒出头来。

正是他的宿友，全部的宿友。

“今天的温度可不低啊，真要在操场上跑五圈，怕不是得直接中暑。”

“我都说了这肯定不是新的进步秘籍，你们偏不信。”

“靠，你还有脸说，你自己发假消息骗我们，自己却偷偷跑来操场。”

“想吃独食是吧，看我不给你一拳清醒清醒。”

“好了好了，你们別吵了，新秘籍的事情我有办法。”

闻言，几人停下爭执，看向说话的男生。

“办法很简单，我升班就是！”

“等我这次一模升上重点班，到时近距离观察叶神，进步那还不是手到擒来？”

“......”

他得意一笑，见好一会都没人应他，

回过头来一看，这才发现剩下的几人正看傻子一样盯著他。

“哦。”

“就这？”

“切！这谁不知道。”

“呵呵，就凭你？”

说完，几人便不再理会他，结伴离开操场。

只留下他在后面大喊：

“真的，你们信我，我真感觉我这次进步特別大，说不定真的有机会......”

“喂，你们去哪？宿舍在那边，你们去教室干什么？”

“你们......”

“妈的，你们还要卷是吧！”

......