而那位作画的修士老兄，却无意间用內视看到了体细胞与天地玄清气进行能量转换，岂不意味著人可以用一种更高级的『进食』方式维生，而不需要再补充低质食物？

林楚炎试著调动灵气，让它们融入体表，混进身体各个细胞间。同时以三处丹田为引，吸收灵气。开始时还没有特別反应，静候片刻，原本还很强烈的飢饿感便逐渐缓解。

“看到了，我看到了，只是太少了！快，再来点。”青寧兴奋的在他脑中大喊大叫，林楚炎仿佛能想像到一个小女孩正兴奋的奔跑，转而他又將此当成幻觉忽略掉。

林楚炎加大了灵气输出，身体逐渐感受到轻鬆。大约半小时后，身体的愉悦感才慢慢减弱。青寧告诉他能量转换停止，说明此具身体还做不到持续转换灵气为能量，却可以让他短期內不用进食。

“难怪那个老头还活著！”体会到辟穀妙用，林楚炎也不得不感慨。人这样的浪费型进食机器，原来还拥有更高级能量转换功能。

可就算知道，没有天地玄清气也枉然。

“好啦，现在我们可以安心收集资料了，嘻嘻！”青寧开心的欢笑著，竟然连工作效率也提高了10.8%。

“还会有更多好东西，十万多年啊！又有庞大人口基数的社会结构，总会有不少智慧的火花，我们不能让明珠蒙尘。”林楚炎不禁搓起手来，有种擼起袖子大干一场的兴奋劲。

青寧郑重答应，特意留出部分区块过滤特殊信息。特別是涉及经络，她都会按敘述详尽度、特异性进行甄別。

所有功法从炼体到化婴后期，基本遵循练气基本原则，类似地球上的气功。讲究气的运行，及身体感悟。进入灵蜕境界后，则开始重视『神识』、『神念』的修炼。

所谓的神识即为意识的灵体化，修士通过修炼来强化神识，进而更好掌控灵气以及侦测四周空间等等眾多技能开发。

更通俗的讲就是意识从虚到实的跃迁，修士实力达到灵蜕境的重要標誌就是神识趋於实质，可脱离身体很远而不散。与灵婴境时仍受身体牵绊难远离不同，神识具备更大自由度。

林楚炎也在脑中反覆思考关於意识的问题，他记得华夏以前兴起的特异功能研究中，就有用意识近距离操控物体的內容。

显然特异功能里的隔空移物与修真境界里的灵气操控有很大差距，但可以形象的描绘出以灵气提供能量，由神识来完成行动过程。

明白神识的重要性，林楚炎也更期待起完整修炼法门。从收集到的秘籍中，一套简洁易懂的功法在逐渐成形。

在华夏道家传承中崇尚大道即道法自然，自然即和谐。凡所举功法或心法最终仍將归於自然之道，即遵循人所能承受的极限逐步开发身体潜能，进而解开身体基因封印过程。