2025年3月15日，周六，晴，7~18°。

早上六点，天边才刚刚亮起晨曦。

昨天下午就倒头睡去的乔亦臣，这才在生物钟的作用下醒了过来。

窗帘是拉上的，房间里这时候只留下睡眠之后的温热与昏暗。他清醒之后並没有立刻起身，而是躺在床上，將手掌放在自己的胸口上，感受著心跳。

上一世，他死在酒店套房的床上，死因是心臟骤停。

这一世，他重生在工位上，原主的死因是过劳。

两辈子，两条命，都栽在“身体垮了”这件事上。

想完之后，乔亦臣坐起身，掀开被子下了床。他来到衣柜前——那是原主网购来的简易布衣柜，拉链有些卡顿。他拉开，里面掛著几件衬衫、牛仔裤，底层堆著些杂物。

他蹲下身去翻找，手指触到一件质地比较粗糙的化纤面料。

抽出来一看，是一套深色的旧运动服，顏色洗得发灰，肘部和膝盖处布料明显薄了些。

这是记忆中以前常穿的，等到上班忙起来之后就基本上“压箱底”了。

换这件旧运动服后，身体的肩部和胸膛传来熟悉的紧绷感——这副身体的骨架，比他记忆中原来的自己要清瘦许多。

套上鞋子，繫鞋带时，他忽然想起以前自己私人定製的跑步鞋，鞋底会根据他的足弓和步態调整支撑。

而现在脚上这双，看起来是某品牌过季打折促销款，而且鞋底纹路也已经被磨平大半，只能说比没有强。

没有再胡思乱想。

整备完毕之后，他推开自己的房门往外走去。

住的是合租房，现在才凌晨，整个客厅没开灯，一片昏暗，而主臥的小网红敏敏的房门紧闭。

他躡手躡脚地穿过客厅，儘量不发出动静。

下了楼之后，由於住的这个“瑞源小区”整体上比较老旧，里面並没有所谓的“公园”这类设施。

但小区后面有一片不大的公共绿地，上面还有一条约两百米长的塑胶步道。

清晨时分，绿地上面已经有几个老人在慢走，而且挎在腰间的收音机里放著咿咿呀呀的戏曲声，一边走偶尔一边还唱两句。

到了这里，乔亦臣先是做了几下拉伸，然后做了一些热身动作，等感觉自己的身体活动开了之后，才开始围著老旧的跑道，动起来。

整个跑道並不平整，有些地方塑胶已经开始老化开裂，底下的水泥都能一览无余。

乔亦臣一开始跑的不是很快，主要不注重跑步速度，而是观察自己的呼吸和心跳。

呼气——吸气，呼气——吸气。

就是按照这个节奏不断地重复著。

慢慢地汗水很快从皮肤里渗了出来，身上的这件运动服的面料不怎么透气，导致全身有点闷闷的感觉。

但他还是选择继续跑，没有停下脚步。

等跑了大概有三圈，估摸著有六百米，他的肺部开始感觉到有点吃紧，大腿也有点发沉。

而现在，他跑几百米都要放慢节奏停下来，用这个间隙喘口气。

这副原主的身体，看起来確实虚得厉害啊。

想想前世，堂堂的集团副总，每次运动都是在私人健身房里，心率带连著大屏，旁边专业的教练在记录数据。

运动完之后或者累了，都有专人递水和毛巾。

现在无奈的停了下来，弓著身双手撑膝，大口大口地喘著气。

这时候清晨的空气带著露水和青草的味道，吸入肺里，冰凉却真实。

这时候，旁边一个散步的大爷从他身边经过，看了他一眼，嘿嘿笑著调侃著：“小伙子啊，这是多久没动啦？怎么虚成这样，脸色都发白了。”

乔亦臣无力回话，只能慢慢直起身子，挥了挥手对大爷示意了一下，接著一步两步是魔鬼的步伐，慢悠悠的来到绿地上的长椅坐下来。

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