少林睡功的臥如弓，与八极拳的臥虎式有著异曲同工之妙。

都是要求侧臥，身体弯曲如弓，一手枕头，一手护襠，这种睡姿，不仅能防范夜袭，更能让体內的气血顺著弯曲的脊柱，形成一个完整的小周天循环，在睡梦中不断地壮大自身的阳刚之气。

可以说在国术的世界里，睡眠绝对不仅仅是休息，而是修炼的另一种延续。

不懂睡功的武者，永远只能算是在门外汉的层次打转，终其一生也无法窥探到武道至境的奥妙。

苏劫侧臥在床上，保持著极其標准的臥虎式，他的胸腔完全静止，只有小腹在极其缓慢地，微不可察地起伏著。

……

夜色如墨，在距离悦来客栈大约五百米外的一条巷子里，一群黑影在悄无声息地快速移动。

那是整整三十个身穿夜行黑衣的汉子，他们的人数虽然不少，但在高速的奔袭中，却几乎没有发出任何多余的声响。

他们脚上穿的不是寻常的硬底布鞋，而是特製的，用多层厚麻布纳成並浸泡过桐油的软底无声鞋，他们在奔跑时，採用的並非普通人的全脚掌著地，而是一种类似於猫科动物狩猎时的踮步。

这种步法，在武林中被称为夜行狸猫步，极其消耗体能，普通人就算懂得诀窍，走上几十米也会双腿酸软，小腿抽筋。

但这三十个黑衣人，却以这种极其耗费体力的步法，在巷子里快速穿插。

……

与此同时，在距离悦来客栈足足有一公里外，有一座在这海陵城中也算得上是地標性建筑的豪华酒楼望海楼。

望海楼的第三层，一间极其宽敞，用於招待最顶级贵客的天字號雅座內，灯火通明，而在窗前，站著两个人，他们目光望著远处的悦来客栈。

其中一人，身材魁梧挺拔，呼吸极其悠长，每一次吸气，胸腔並不明显扩张，反而是小腹高高鼓起。

每一次呼气，竟然会发出一种就像蟾蜍的咕呱声。

这是国术界一种高明的內家呼吸法门蟾蜍吐音，单凭这一手呼吸的功夫，就足以证明此人不仅武功极高，而且在炼精化气的道路上已经走到了一个极其高深的境界。

他的全身上下，皮膜紧致，毛孔闭合，气血犹如一座即將喷发的活火山，被死死地压抑在强悍的肉体之下。

他正是海陵城捕房的副总捕头沈烈，他的修为赫然已经达到了明劲的最巔峰，也就是武林中常说的半步暗劲。

他的全身劲力早已经打磨得入骨入髓，只要捅破最后那一层控制毛孔，劲力透体的窗户纸，便能踏入暗境。

而站在沈烈身边，距离他不到半步之遥的另一人，身形则略显佝僂，他穿著一件极其普通的灰色长衫，双手拢在袖子里。

看起来就像是一个在寒风中瑟瑟发抖的普通帐房老先生，而他正是周岳。

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