“只不过，炼秽也要看个人资质，看你对秽炁的把握程度。就像爷爷我，花了二十多年的功夫，才摸准秽炁的脾气，踏入炼秽。”

老人苦笑了一下。

“我原本打算著，你纳秽一年后，身体对秽炁彻底適应了，就可以尝试炼秽了。但现在——”

他看著那三团巨大的秽炁。

“箭在弦上，不得不发。”

周元顺著爷爷的目光看过去。那三团秽炁静静地悬浮在池子上方，三色分明，无声无息。

但它们和周元之间的那三根无形纽带，始终没有断。

周元深吸一口气。

“爷爷，教我。”

周丰看著孙子的眼睛，看了几秒钟，然后点了点头。

“好。”

他转身走到池边，盘膝坐了下来，然后拍了拍身边的位置。

“来，坐。”

周元走过去，学著他的样子盘膝坐下。地面冰凉，隔著裤子都能感觉到那股寒意，但此刻他顾不上这些。

“面对那三团秽炁，坐好。”

周元调整了一下姿势，让自己正对著悬在半空中的三团秽炁。

周丰的声音从旁边传来：

“炼秽，关键点在於那个『炼』字。”

“纳秽有三个步骤：采秽、纳秽入丹、行秽周天。炼秽也是一样。”

“炼秽的第一步，叫做『磨秽』。”

“磨秽？”周元侧过头。

“对，磨。”

周丰点了点头。

“磨炼，削磨！”

“三秽法的炼秽境界，为什么会提升威力？关键就在一个『磨』字。去芜存菁，把秽炁中那些杂质磨掉，只留下最精纯的部分。”

“你记不记得，纳秽的时候，爷爷吐出来的那些灰白色的气息？”

周元点点头：“记得。每次纳完秽，您都会吐出一口浊气。”

“对。那些灰白色的气息，就是秽炁中的杂质。”

周丰咳嗽了一声，清了清嗓子。

“但是，那还不够。那只是最粗浅的过滤，就像是用筛子筛沙子，筛掉的是大块的石头，留下来的沙子里面还有泥土、有碎屑。”

“磨秽要做的，就是把那些沙子里的泥土和碎屑也去掉，只留下最乾净的沙粒。”

老人將手掌翻转，一团先天一炁出现在手掌中，在五指间轻轻滚动。

“先天一炁如磨盘。需要將秽炁在丹田中不断收拢、揉捻，碾著走。这个过程就像推碾子，碾盘转动，粮食被碾碎，细的留下来，粗的再碾一遍。”

周元听得很认真，眉头微微蹙起，在脑海中勾勒著那个画面。

“但是爷爷，”他想了想，问道，“我现在的情况不一样。秽炁不在丹田里，在外面。”

“对。”

周丰看著周元，凝眉道：

“所以你的第一步和第二步，需要在外面完成。”

周元愣了一下：“在外面？那怎么磨？”

“用你的先天一炁，作为连接，去操纵那三团秽炁中的先天一炁。”

周丰伸出手，指了指周元的丹田，又指了指悬在空中的秽炁。