他的身上不断有拳印和血痕浮现。

明王身第一层次叫做【金钟立地】，练的是定力，任凭狂风暴雨，惊涛骇浪，我自身形稳如泰山，啥时候能够从容应对千钧力道也不后退身形，那就算是练成了。

承受了数以千计的拳击后，陆沉舟的身躯好似被打通了任督二脉，突兀的发出了轰隆隆的筋骨齐鸣声。

他体内66窍穴有一股金色洪流涌现，化作丝丝缕缕的金色烟雾自毛孔涌现，隐隐间凝形为一座金色大钟。

大钟从天而降，和他融为一体。顷刻间，他的肌体密度在瞬间暴涨数倍，浑身肌肉紧绷，血如铅汞灌注，这让他表皮防御力，瞬间更上一层楼，如同装甲般厚重。

陆沉舟感觉自己瞬间沉重了十倍，好似背了一座五指山般，脚掌轰然踏碎了陈九家地板，一块块裂开。

咔嚓，咔嚓！

下方的夫人都被吓了一跳。

“你们师徒在上面干啥呢？”

陈九的声音传来：

“没事，我们在练功。”

“别把家给我震塌了。”

“放心夫人，以后我们去体育馆练。”

练功房内。

陆沉舟汗水如烟。

他闭目冥思，回味着刚刚的感觉，忽然大笑道：

“金钟立地！我成了！老师，我成了。”

陈九望着地板上的沟壑，吐出口浊气道：

“不错，你明王身熟练了，你应该感受到有座无形巨钟入体，这就是【金钟】，金钟加持的瞬间，会提升大量防御力，让你下盘如千斤顶扎根大地，搭配金身，我估计武道末境的攻势，都无法撼动你分毫。当然，修行明王身并不是让你放弃闪躲，该躲还是要躲，金钟是为了让你在和敌人碰撞的时候稳住身形，更好发挥全身力道。”

陆沉舟明悟道：

“明白，若与人战斗时下盘和身形不稳，攻击节奏就完全掌握在别人手中，只能一直处于被动防御姿态。”

陈九颔首：

“是这个理……回去吧。”

陆沉舟道：

“感谢老师，听说您过段时间要出差？”

陈九叹道：

“我如今也有大师实力，也要为前途考虑，打算去虚境独自历练一段时间，武道修行，没有机缘不行。”

陆沉舟：

“那学生祝老师凯旋。”

虚境历练，凶险万分。

武道大师是独自历练的最低要求。这样遭遇天灾也能依靠真罡护体离开，无需仰仗于天灾手环等外物。

陈九道：

“我不在的这段时间，你可以在金刚组找个横练武道家互相练习，也能花钱雇佣社会上的横练高手排打。”

“好的，学生告辞。”

望着陆沉舟背影，陈九感慨。

明王身，他如今也就堪堪精通水准。

他的横练天赋很好。

但和陆沉舟比起来，也不值一提。

所以他想找些天材地宝助力。

陈九打了个电话，叫人来修地板，嘀咕道：

“路放的内外兼修宗师最快记录怕是不保了。”

长江后浪推前浪。

这是亘古不变的历史规律。

……

光阴荏苒。

转眼间，已经是六