紧接著，他一把抓住沈恆的脚踝，用力一拉，沈恆失去平衡，整个人向前扑去。

王海趁机在他背上轻轻一拍，沈恆便重重地摔在了地上。

“进攻的时候，要时刻留意对手的动作，你这一脚踢出去，下盘完全暴露，给了我可乘之机。记住，攻防要一体，任何时候都不能让自己露出破绽。起来，继续！”

沈恆挣扎著从地上爬起来，身上已经布满了灰尘和淤青，但他的眼神中却透露出一股坚定，脚步迈动间再次朝著王海冲了过去。

就这样，在一次次的摔倒与爬起中，沈恆原本陌生的动作开始慢慢熟练了起来。

两人的身影在宽敞的训练室中不断交缠著。

良久，看著攻击渐渐嫻熟起来的沈恆，王海內心满意的点了点头。

视野之中，一个拳头朝著他的胸膛快速砸了过来。

这一次，王海没有再躲，右臂微微用力，抬至胸口处，准备教学防御。

砰！

拳头结结实实的砸在了王海的手臂上。

出乎意料的力道顺著被击中的手臂汹涌而来，王海微微一愣，手臂被砸得狠狠撞向胸膛，脚下更是连退一步，鞋底在地面划出两道浅浅痕跡。

出乎意料的击中让沈恆也跟著微微一愣，但见王海后退，他眼神瞬间锐利，左脚向前迅速跟上一步，拳头再次抬起，就准备朝著王海继续进攻下去。

“停！”王海抬手喊道。

沈恆收力，堪堪將还没完全打出的拳头给收了回来，他有些疑惑的看著王海，“怎么了吗？”

“你现在拳力多少了？”王海扭了扭自己的手臂。

本来刚刚他是准备教学如何防御的，但手臂被打中后那出乎意料的力道让他忍不住退了一步，那力道不该是一个才学了一周的人该拥有的！

“前天测的话是232，现在的话应该在两百五、两百六左右。”沈恆回想了下前天的数据。

“你第一次测拳力的时候是120对吧？”王海微微凝眉。

“嗯，123kg！”沈恆精確了下数据。

也就是说沈恆的拳力一周涨了130kg左右吗？

不对，还有今明两天，把这两天算上的话，一周不是能涨个快200kg？

怎么会这么快？

要知道，这数据，放其他人身上，至少要修炼半个多月到一个月的。

王海深吸了口气，目光紧紧的锁定在沈恆的身上。

“有什么问题吗？”沈恆问道。

“没，只是你的拳力增长的进度比我预计的快了些，你这段时间每天晚上练多久？”王海问道。

“嗯……没事的时候都在练！”沈恆沉吟了下道。

“五禽拳和周天吐纳法吗？”

“嗯，就这两个反覆练，源力吐纳满了后就用五禽拳淬体，源力枯竭后就坐下吐纳！”

“你竟然忍受的了这么枯燥的生活！”王海抬眸看向沈恆，眼中多了一抹诧异。

儘管之前沈恆入队的时候，他有告诉沈恆要认真修炼，但他还是没想到沈恆竟然认真到了这种程度。

这就如同让一个人一直拿著根笔在那重复写“一”一样，让你写几分钟简单，十几分钟也不难，但让你一直在那写，日復一日，年復一年，就没多少人能坚持下来了。

“有目標，有胁迫，自然就能办到了！”沈恆道。

“胁迫？”

“呃……被目標胁迫！”

王海点了点头，“行了，继续对练吧！”

沈恆深吸了口气，双拳虚握抬起，准备好再度挨打。