“躯干骨吗？”

王海点了点头，走到墙边拿起了之前让沈恆自学五禽拳的平板，隨后重新走了回来。

“在淬炼躯干骨前，首先你要明白躯干骨的构成。”

王海一边说著一边抬手在平板上滑动著，似乎在翻找著什么。

很快，他將平板递了过来，沈恆接过一看，只见平板上显示的是一个人体骨骼的3d建模，可以左右旋转、放大缩小。

“躯干骨共51块，包括26块脊柱骨、1块胸骨和24根肋骨。”王海介绍道：“其中脊柱骨又分为7块颈椎骨、12块胸椎骨、5块腰椎骨、1块骶骨以及1块尾骨。”

“你要淬炼就是从这51块开始淬炼！”王海抬手在屏幕上指著。

沈恆点了点头，目光落在屏幕上的人体骨骼上。

只见一根长长的龙骨从颈部一直延伸到臀部的位置，中间胸口的部分向外延伸著一根根的肋骨，这些肋骨最终又在胸口处靠著一块胸骨连接著。

“先淬炼哪一部分的骨骼？”沈恆问道。

“不，一起淬炼。”王海反驳道。

“一起淬炼？”沈恆有些疑惑，“不先淬炼其中的一两块，等那一两块淬炼完成后，再淬炼其他的骨骼吗？”

“你以为淬炼骨骼是什么？一蹴而就的吗？”王海呵斥道。

“呃……不是吗？”

“当然不是了，就像用五禽拳引导源力淬体的时候一样，血肉是一点点提升的，骨骼同样也是一点点提升的！”王海道。

“过刚易折！你一次性將源力灌注到骨骼中的话，不仅无法成功淬炼骨骼，甚至还有可能导致骨骼出现损坏的情况！”

“哦，这样啊！”沈恆有些恍然的点了点头。

“嗯，没错！”王海点了点头，“所以，我们要做的是，让源力一点点的去滋养你身上的骨头，让每一根骨头一点点的被淬炼！”

“行了，坐下来吧，准备开始淬骨！”

沈恆点了点头，双腿盘坐在了地上。

王海神情专注，率先开口：“淬骨是个精细活儿，容不得半点马虎。首先，你得静下心来，摒弃一切杂念，让源力在体內顺畅流转。”

沈恆依言闭上双眼，深吸一口气，让源力在体內开始流转了起来。

这对他而言並没有什么难的，之前还没突破到一阶的时候，他就已经不知道做了多少次这种事了。

“很好，保持住这个状態。”王海的声音在训练室里迴荡，“现在，尝试在源力流转到躯干部位的时候，將它们慢慢引入躯干中的骨骼。”

沈恆依言照行著，他集中精神，小心翼翼地牵引著源力向著骨骼部位而去。

源力如同黏液一般，刚一触及躯干的骨骼时，便迅速附著包裹而上，一股清凉的感觉从躯干部位传来，沈恆的腰本能的直了直。

“別慌，这是正常反应。继续深入，让源力包裹每一根躯干骨。”王海在一旁轻声指导。

沈恆深吸了口气，继续引导著源力向著躯干骨而去。

渐渐的，越来越多的源力匯聚在躯干部位的骨骼之上，直至將躯干骨完全包裹住了。

“现在，引导源力向著骨骼里面一点点渗去。”王海的声音再次响起。

沈恆依言照行，尝试引导著源力向著骨骼內部钻去。

片刻后。

“好像钻不进去？”沈恆有些疑惑的问道，双眼並没有睁开。

“这是正常情况，骨骼本身的组织就很严密了，它会本能的抗拒外来的力量，但我们就是要进去，將它淬炼的更加严密！但同时也要注意別太激进了，要循序渐进！”

王海在一旁指导道：

“现在，加大源力输出！”

沈恆闻言，深吸了口气，调动起了更多的源力向著骨骼內钻去。

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